Die Kunsttherapie hat die Möglichkeit durch eine sehr hilfreiche Zuwendung und Begleitung tiefe Verletzungen sei es emotional, psychisch, körperlich oder auch seelisch, als auch alte und neue Traumata sehr wirksam zu erkennen und sanft zu heilen. 

Ich biete Dir eine wundervolle Möglichkeit, Dich in einem sehr intensiven und individuellem Prozess von mir kunsttherapeutisch begleiten zu lassen - dafür gehen wir zusammen einen sehr beeindrucken Weg zurück zu Dir selbst. Das Malen des Körperbildes ist nicht nur bei Körperschemastörungen (Bulimia nervosa, Anorexia Nervosa), Schmerzstörungen (somatoforme Störungen), Migräne und Kopfschmerzen besonders wirksam, sondern kann für jeden der offen für diesen Prozess ist und ein allgemeines Interesse an tiefer Heilung hat, sehr wirksam sein - es ist also völlig frei von einer schulmedizinischen Diagnose.  

Das Körperbild repräsentiert eine Zusammenfassung von Deinen Vorstellungen, Bewertungen, Wahrnehmungen und Gefühlen für Dich als Individuum und für deinen Körper oder anders gesagt - es zeigt Deine Wahrnehmung Deines körperlichen Selbst und die Gefühle die Du dazu empfindest. 

Wir malen entweder auf dem Boden oder an der Wand auf einer großen Papierrolle mit Ölmalkreide, Acrylfarben, Gouachefarben oder Wasserfarben. 

Das Malen Deines Körperbildes ist eine tiefe Auseinandersetzung und eine innere und intrapsychische Kommunikation mit dem eigenen Körper und mit Deinem Selbst.  Das eigene Abbild mag Dich zunächst mit Deinen eigenen Ängsten, Wünschen, Widerstandskräften und Projektionen konfrontieren - es zeigt Dir aber auch einen Weg in Deine Innenwelt - in Dein Selbst, Dein Ich. 

Durch das Malen Deines Körperbildes und das Durchlaufen dieses gesamten Prozesses, kannst Du neue Betrachtungsweisen und eine neue Wahrnehmung für Dich selbst erlangen. Es entstehen neue Einsichten und neue Möglichkeiten für Deine Reflektion. 

Wir werden gemeinsam diesen Prozess der Heilung durchlaufen - das bedarf Ruhe und Zeit und wird von mir daher als besondere Leistung angeboten. Das Malen Deines Körperbildes dauert ca. 4 Stunden und sollte nicht unterbrochen werden. Wir nehmen uns Zeit, damit Du Dich mit Dir selbst ungestört beschäftigen kannst. In diesem Prozess nimmst Du Deine eigene Befindlichkeit wahr und drückst sie symbolisch aus. Du nimmst das an, was sich gerade im Außen zeigt und wirst das Innen und das Außen in Beziehung zu Dir selbst bringen.

All das was sich zeigt, kann sich im Laufe des Malens verändern - und um das vorweg zu erwähnen - Du musst nicht künstlerisch begabt sein oder gut malen können - darum geht es überhaupt nicht. Wir arbeiten symbolisch und werden spielerisch mit dem eigenen Körper umgehen.

Ich begleite Dich auf Deinem Weg Deine eigenen verborgenen Emotionen, Wünsche und Widerstände wahrzunehmen und zu erkennen. 

Du wirst Blockaden, Stärken, Schwächen und Ressourcen erkennen, ebenso wie Deine Körpergrenzen. Vor allem werde ich Dir dabei helfen, Deine "kranken" und "schmerzhaften" Stellen bewusst wahrzunehmen und in die Heilung zu bringen. 

Du wirst dahin kommen, Dein Selbstbild zu überprüfen und Dich mit anderen Augen sehen!  

All das wird Deine Selbstwahrnehmung schärfen und Deine Selbstakzeptanz stärken und vor allem Dich zu Dir selbst in Deine Selbstliebe bringen - all das kann ein sehr heilsamer Weg sein! 

Es ist ein Weg zurück zu Dir selbst! 

Male mit mir Dein eigenes Körperbild entweder in einem meiner Seminare oder auch in einer kunsttherapeutischen 4 stündigen Einzelsitzung.